Nadie la tomó en serio, pero J. Lo se está preparando más duro que nunca para correr, nadar y hacer ciclismo de competencia.

A poco tiempo de ser mamá de los mellizos Max y Emme, Jennifer Lopez anunció que participaría en el triatlón anual de Malibú – en parte como incentivo para bajar los kilos de más.

De acuerdo a la revista “Self”, Jennifer Lopez subió 20 kilos en su embarazo, y ahora ella anuncia que sólo le quedan unos pocos kilitos para sacarse de encima – pero de todos modos, sigue trabajando para modelar su cuerpo.

Y como todo esto no es poco, Jennifer se despacha con consejos para todas las chicas:

Tips para empezar: “Tienes que empezar lentamente, darte tiempo. Esto no fué algo natural para mi. Tienes que empezar poco a poco y ejercitar.”

Tips para ciclismo: “Lo ideal es una bicicleta ideal para tu cuerpo. Deja que la persona de la tienda encuentre la bicicleta ideal para ti, y asi evitar dolores en los hombros y espalda – y asi también sacarle provecho a la fuerza para pedalear”

Acá vemos a Jennifer Lopez entrenando con su personal trainer, a todo pulmón – y eso si: con todo glamour.